怪兽轻断食免费版

怪兽轻断食免费版，一款可以免费使用的手机轻断食软件。功能全面，使用方便，能够给很多健身减肥人士带来优质的健康饮食方案。操作简单，还能记录下来每天的饮食情况，有助于进行轻断食的打卡操作。还能根据不一样的情况制定合适的饮食建议。感兴趣的朋友快来下载吧。

怪兽轻断食免费版怎么制定减肥计划

1、在开始界面可以选择减肥目标

2、选好你的性别和身

3、将你的真实体重进行输入进去

4、软件会智能评估你最合适的体重是多少

5、之后会将多久能达到这个目标清楚的显示出来，自己也可以适当的调整难度

6、最后会将你的专属计划生成，每周进行减重显示出来

怪兽轻断食免费版健身

1、怪兽轻断食作为一款个性定制化的免费断食记录神器；

2、小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，

3、让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！

怪兽轻断食免费版功能

1、通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，

2、同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；

3、拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身

怪兽轻断食免费版小编点评

很不错的手机轻断食软件，为大家带来了合适健康的饮食建议，从而帮助用户们提升减肥效率。